作者簡介
編輯 凱洛琳 Karolin
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資深生活線編輯，專注於全台餐飲消費、藝文展覽及社會公益議題的深度報導。
致力於挖掘具備市場競爭力的高性價比資訊，從庶民美食到大型策展，皆以敏銳的新聞視角進行篩選與評析。同時長期關注公益動態，連結社會資源與大眾視野。報導風格兼具實用性與人文關懷，為讀者提供精準、客觀且具溫度的全方位生活指引，是公眾掌握優質生活情報的權威來源。
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夏天吃水果也能胖？減肥族一定注意這些NG水果
夏日炎炎，水果成為餐桌上清涼又美味的焦點。西瓜的香甜多汁、蜜桃的清新誘人、葡萄的晶瑩剔透，都為我們補充水分與營養。然而，許多人在減重時選擇以水果取代正餐，這樣的做法真能幫助減肥？其實，部分水果的熱量超乎想像，甚至高於米飯與雞蛋。如何挑選適合的水果、掌握正確吃法，才能兼顧健康與體重管理。高熱量水果大揭秘：椰子、酪梨居冠並非所有水果都適合減重。以椰子為例，每100克熱量高達241大卡，堪稱水果界的「熱
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信義果昔新品牌TEA TAC TOE開幕買一送一！打卡系果昔來了
夏天來臨，氣溫攀升，都市人紛紛尋覓清爽又營養的飲品解暑。在台北信義區，一家全新果昔專賣店「TEA TAC TOE」於2025年5月底盛大開幕，以「剛剛好」的生活調味理念，融合新鮮蔬果、機能配方與創意設計，迅速成為健康飲食愛好者的焦點。這間店不僅提供美味果昔，更從視覺、品牌理念到生活方式，重新定義飲食體驗，帶領讀者走進健康與創意交織的夏日新風潮。果昔新玩法：TEA TAC TOE井字遊戲靈感，開啟健
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麻辣奶油與蒜頭蛤蜊雙煲開賣，北村豆腐家六萬五千份免費料理限時送
隨著夏日腳步逼近，餐桌上也吹起一陣韓式風味熱潮。全台最大韓式餐飲集團「豆府餐飲集團」旗下品牌「北村豆腐家」，於2025年5月底盛大推出全新菜單，從暖胃的「嫩豆腐煲」到酥脆誘人的「明洞韓式炸雞」，再到甜蜜療癒的「黑糖雞蛋布丁霜淇淋」，每一道料理都為味蕾帶來驚喜。更有超過六萬五千份免費料理券，透過限時抽獎活動送給消費者！這場從5月26日至6月15日的夏季美食盛宴，不僅升級你的用餐體驗，更為炎熱夏天注入
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粽子熱量超乎想像？營養師教你安心吃粽子、輕鬆過端午節
端午節即將到來，粽子無疑是餐桌上的焦點！北部粽的油香濃郁、南部粽的水煮軟嫩、粿粽的鹹香獨特、鹼粽的甜蜜誘人，每一款都令人垂涎。然而，健康專家提醒，粽子雖美味，卻隱藏高熱量、高鈉的風險。一顆250公克的傳統肉粽熱量可達500至600大卡，幾乎等於一餐，卻因缺乏蔬菜與纖維，容易讓人不知不覺吃過量。如何在端午節享受美食又兼顧健康？本文結合營養師與醫師建議，教你聰明吃粽子，打造均衡飲食與健康生活。不同粽子
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七元果茶限量搶喝！大苑子 迷客夏 先喝道 COZY TEA 端午節限定優惠
端午節到來，粽子、香包之外，2025年手搖飲品成為焦點！大苑子、迷客夏、先喝道與COZY TEA御私藏等品牌推出限定飲品與優惠活動，從「7元水果茶」到「買一送一」，再到贈品保冷袋，結合節慶氛圍與沁涼口感，點燃消費者熱情。本篇帶您一覽今年端午最吸睛的手搖飲品趨勢，輕鬆掌握優惠資訊，享受節日療癒時光。大苑子「緬懷屈原，一杯七元」：5/31限時搶購大苑子延續端午傳統，推出「緬懷屈原，一杯七元」活動。5月
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端午速食買一送一懶人包！肯德基漢堡王披薩買一送一，端午優惠總整理
端午連假即將到來，粽子不再是唯一主角！各大速食品牌如肯德基、麥當勞、漢堡王、達美樂、必勝客、拿坡里、三商炸雞及摩斯漢堡紛紛推出限定優惠，涵蓋炸雞、披薩、漢堡等多元選擇。不論是與家人共享佳節、朋友聚餐，或獨自追劇放鬆，這些超值方案都能讓你用實惠價格享受節慶美味，增添端午儀式感。肯德基青花椒雞桶：香氣升級超值價肯德基搶攻端午商機，推出雞桶升級優惠：原價5塊雞桶餐，現可免費換成香氣濃郁的青花椒雞桶，限時
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2025端午連假咖啡買一送一！7-11 全家 萊爾富 買五送五優惠一次看
隨著2025年端午節（5月31日）即將到來，除了傳統粽子熱潮，超商與連鎖飲品品牌的咖啡、茶飲與霜淇淋優惠也成為焦點。各大通路如7-11、全家、萊爾富、OK超商、85度C、美廉社與全聯，紛紛推出「買一送一」、「折扣組合」等活動，讓消費者在炎炎夏日以划算價格享受冰涼飲品。無論是門市即買即飲，或透過APP預訂寄杯，都能輕鬆省荷包。7-11端午雙波優惠：咖啡與霜淇淋齊發7-11祭出兩波端午優惠，滿足咖啡愛
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2025冬山熱氣球嘉年華！宜蘭親子旅遊必訪，繫留體驗與光雕秀夢幻登場
一年一度的「冬山熱氣球嘉年華」即將於2025年5月31日起，在宜蘭冬山熱鬧登場！這場連續四天的週末盛會，結合熱氣球繫留升空、光雕秀、美食市集與在地景點，成為親子家庭、情侶約會與攝影愛好者的夏日首選。位於冬山河舊河道周邊的主會場，將帶你走進繽紛夢幻的熱氣球世界，感受宜蘭獨有的悠閒與活力。無論你是想追逐浪漫夜景、體驗升空刺激，或是享受在地美食與文化，這裡都能滿足你的期待！交通指南：輕鬆抵達冬山會場抵達
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2025端午節傳統習俗、禁忌與開運秘訣全解析，發財一定要看
2025年的端午節即將在5月31日到來，這一天是農曆五月初五，也是華人文化中最具代表性的三大節慶之一。端午節不僅是品嚐粽子、欣賞龍舟競渡的時刻，更蘊含深厚的文化底蘊與開運契機。命理專家指出，這天被視為「陽氣最旺」的日子，但同時也是傳說中的「五毒日」，因此了解傳統習俗、遵守禁忌並掌握開運方法，能讓你平安順遂一整年。本文將帶你深入探索端午節的由來、習俗、禁忌與實用的開運妙招，讓你輕鬆迎接這個充滿傳統與
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端午節吃粽不怕胖！國民健康署推五行粽，端午吃出健康新風味
端午節即將到來，粽香四溢的氛圍席捲全台，無論是北部粽的濃郁鹹香，還是南部粽的甜鹹交融，都讓人垂涎欲滴。然而，傳統粽子往往熱量高、油脂多，容易讓人在享受美食時忽略健康。為此，國民健康署推出「我的餐盤」概念，結合五行五色食材，打造五款兼具營養與美味的「健康五行粽」。這不僅是一場味蕾的盛宴，更是一次健康飲食的革新，讓民眾在端午團聚時吃得安心又開心。市售粽子的健康隱憂市售粽子雖然口味多元，但多以精製糯米、
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