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Omega-3食物排行榜大公開!鯖魚DHA含量奪冠超越鮭魚,EPA助攻心血管健康抗發炎,專家建議適量攝取守護全家人健康
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#健康
#怎麼吃才健康
#Omega-3食物
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#抗發炎食物
#深海魚油
2025/12/13
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編輯 凱洛琳 Karolin
490
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擔心飯後血糖飆升!專家傳授糖尿病飲食的4個實用撇步,吃出健康新生活
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#健康
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#穩定血糖
2025/12/12
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編輯 凱洛琳 Karolin
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瘦瘦針爆紅卻藏副作用?WHO發布GLP-1肥胖指引「瘦瘦針」成減重利器,營養師傳授不復胖關鍵心法
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#健康
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#世界衛生組織(WHO)
2025/12/09
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編輯 凱洛琳 Karolin
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台灣過重率破5成!醫師揭露瘦瘦針術後不復胖關鍵在飲食控制「攝取高纖蛋白質是重點」日日好食好控麵獲國際認證助攻減重
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#怎麼吃才健康
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2025/12/07
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編輯 艾琳娜 Elena
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胸悶胸痛恐是心臟求救!臺北榮總張效煌醫師詳解狹心症3大類型,教你分辨心絞痛徵兆與預防心肌梗塞的日常保養重點
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#健康
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2025/11/28
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編輯 艾琳娜 Elena
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年底旅日跨年請注意!日本流感與新冠疫情同步升溫,疾管署籲出國前2週打疫苗
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#這樣做才健康
#公費流感疫苗
#流感新冠疫苗及流感藥劑地圖
2025/11/26
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編輯 艾琳娜 Elena
800
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(共46人參與)
響應世界糖尿病日!國健署計畫助1.2萬人逆轉高血糖,5招穩糖生活秘訣大公開
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#糖尿病
2025/11/16
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編輯 凱洛琳 Karolin
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(共53人參與)
迎戰世界糖尿病日,亞洲糖尿病年輕化攀升!Garmin智慧手錶整合AI與血糖監測,推動數位健康三大日常管理
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#健康
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2025/11/15
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編輯 艾琳娜 Elena
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宅家也能開啟賽亞人模式!BYZOOM FITNESS攜手七龍珠Z推出限量聯名健身系列
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#這樣做才健康
2025/11/05
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編輯 凱洛琳 Karolin
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50歲以上免費打疫苗!疾管署攜手全聯推「左流右新」計畫,流感新冠一次接種更安心
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#公費流感疫苗
#疫苗地圖查詢
2025/11/01
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編輯 艾琳娜 Elena
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